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慢性腰痛



- 朝起きるときに腰がこわばって動かしづらい
- 長時間のデスクワークで腰が重だるく感じる
- 同じ姿勢で立っていると腰に痛みが走る
- 痛み止めや湿布を使っても効果が一時的でしかない
- 夜中に腰の痛みで目が覚めることがある
- 3か月以上腰の痛みが続いていて不安になる
- 病院で検査をしても原因がはっきりしない

慢性腰痛の症例報告
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慢性腰痛とは
厚生労働省の国民生活基礎調査によると、腰痛は日本人の自覚症状のトップを占めており、腰痛の有病者率は人口千人当たり102.1人となっています。これは日本人の約10人に1人が腰痛で悩んでいることを意味します。

慢性腰痛とは、腰に痛みを感じてから3か月以上経過している状態を指します。急性腰痛と違い、痛みが長期間続くため日常生活に大きな支障をきたします。
多くの場合、明確な原因が特定されにくく「非特異的腰痛」として扱われることが多いのが特徴です。働き盛りの30〜50代の年齢層に多く見られ、生活の質の低下、ストレス増大、仕事の生産性・作業効率に大きな影響を及ぼします。

慢性腰痛の程度が軽くても日常的に起こるなら大きなストレスになりますし、放置してしまうと症状がさらに慢性化し、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患に進行してしまうこともあります。
薬やマッサージで慢性腰痛が根本的に改善することは難しく、睡眠の質の低下や心理的ストレスを伴う場合は今より悪くなる前に早めに対処しておく必要があります。最悪の場合、仕事を続けることが困難になり、社会復帰に長期間を要する状況に陥る可能性もあります。
慢性腰痛の原因
開院以来、当院には慢性腰痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、慢性腰痛の原因はひとつではないということです。

慢性腰痛の原因として次のものが挙げられます。
- 長時間の同じ姿勢
- 加齢による椎間板や椎間関節の変性
- 筋力低下と筋肉の不均衡
- ストレスや心理的要因
- 肥満による腰部への過度な負荷
慢性腰痛は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
複数の原因が引き金となり、神経の伝達異常が起こり、それにより機能する筋肉としない筋肉が発生しアライメントの異常や血流障害が起こり、筋肉の過緊張や関節可動域の異常によって腰痛が引き起こされます。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。慢性腰痛は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
慢性腰痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
痛み止め(NSAIDs)、筋弛緩剤、神経障害性疼痛治療薬などを用いて症状の緩和を図る
- 物理療法
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電気治療、温熱療法、牽引療法などにより血流改善と筋緊張の緩和
- 運動療法
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理学療法士による指導のもと、腰部や体幹の筋力強化と柔軟性向上を目指す
- 神経ブロック療法
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局所麻酔薬を用いて痛みの伝達を遮断し、症状の改善を図る
薬物療法
湿布では効果が感じられないことが多いため、より強い鎮痛薬が用いられることがありますが、長期使用により胃腸障害や依存性のリスクがあり、根本的な改善ではなく症状の一時的な抑制に留まることが多いです。
それだけではありません。身体はどんどん慣れていきますから強い薬が必要となり、さらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。
運動療法・物理療法
運動することでかえって腰痛の症状が強まることもあり、継続が難しい部分があります。個人の強い意志が必要とされるため、効果にばらつきが出てしまいます。また効果の持続時間が短く、定期的な通院が必要となり費用と時間がかかります。
神経ブロック療法
神経ブロック療法も効果の持続期間に限界があり、繰り返し施術が必要な場合があり、根気よく継続できる人はごくわずかであり、万人向けの対処法とは言えません。
慢性腰痛を改善するために
まずはあなたの慢性腰痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、慢性腰痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
日米の国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 院長が最後まで担当 | 日米の国家資格を保有する技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 3種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の整体で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
当院で慢性腰痛が改善する理由
慢性腰痛の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
慢性腰痛のQ&A
- 慢性腰痛は自然に治りますか?
-
慢性腰痛は3か月以上続いている状態であり、自然治癒は困難です。適切な治療とアプローチにより改善は可能ですが、放置すると悪化する可能性が高いため早期の対処が重要です。
- 慢性腰痛の人がやってはいけないことは?
-
急激な動作や重量物の持ち上げ、長時間の同じ姿勢を避けましょう。また痛みを我慢して無理な運動を続けることは症状悪化の原因となるため禁物です。
- 痛み止めを長期間飲み続けても大丈夫ですか?
-
長期間の痛み止め使用は胃腸障害や腎機能への影響のリスクがあります。根本的な解決にはならないため、他の治療法と併用することが大切です。
- MRIで異常がないのになぜ痛みが続くのですか?
-
腰痛の約8割は画像では異常が見つからない非特異的腰痛です。筋肉や筋膜の問題、神経の過敏性、ストレスなどが複合的に関与していることが多いのが現実です。
- 手術以外で根本的に治す方法はありますか?
-
筋膜調整、姿勢改善、運動療法、ストレス管理など多角的なアプローチにより根本的な改善は十分可能です。手術が必要なケースは全体の15%程度に過ぎません。
- ストレスと腰痛は本当に関係があるのですか?
-
現代医学では腰痛の多くに脳の前頭葉の機能異常が関与していることが判明しており、ストレスや不安が痛みを長引かせる重要な要因であることが証明されています。

慢性腰痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝の目覚めがスッキリし、痛みを気にせずに一日をスタートできるようになる
- 仕事や趣味に集中でき、以前のように活動的な生活を送ることができる
- 質の良い睡眠が取れるようになり、疲労回復が促進される
- 重いものを持つことや長時間の移動も苦痛なく行えるようになる
- 心理的な不安やストレスから解放され、前向きな気持ちで毎日を過ごせる
当院の施術と慢性腰痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
慢性腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


視界と頭痛が良くなります
デスクワークと営業の外回りで腰痛、肩こり、背中の痛みでお世話になっています。
マッサージや整体で定期的に受けていましたがもう一歩根本治療を目指したく、紹介で辿り着きました。薬に頼らずに施術を受けると目がはっきり見えて視界と頭痛が良くなります。おすすめです。
憲孝さん(40代/男性)
毎回、その時に必要な施術をしてくださる
元々デスクワークで肩こりがひどかったので過去複数のカイロに通いましたが、効果は感じていたものの、どこもあまり続きませんでした。
1年ほど前、急に腰痛がひどくなってしまい、たまたまみつけたこちらにかかりました。つらい状態は数回でおさまって、以来、定期的に通っています。
ドクターの資格をもつ先生で、レントゲンや写真で原因の分析をして、治療計画を立ててストレッチ方法も指導してくれます。何で調子が悪いのかが理解できると、セルフケアも捗ります。てきぱきしているのですが説明はとても丁寧でわかりやすく、安心です。
毎回、その時に必要な施術をしてくださるので、時間が一回15分ほどと短いのも私には合っています。LINEで予約や連絡ができ、受付の方もたいへん親切でありがたいです。
Akaneさん(30代/女性)
仕事の合間などにも通いやすいです
慢性的な腰痛、偏頭痛で通っています。
カイロプラクティックのドクターの資格があり、さらにレントゲンをもとに施術していただけるのでとても安心感があります。
施術時間も短いので仕事の合間などにも通いやすいです。
mdkさん(40代/女性)
回数を重ねるごとに…
長年、慢性的な肩こりや頭痛に悩まされており限界を感じて、こちらのカイロに通い始めました。回を重ねるごとに、肩こりがだいぶ楽になった気がします。
恵比寿駅から近く、仕事の合間に通えます。
万智さん(20代/女性)


東洋医学、西洋医学の両方に精通され、また専門的な治療技術も持ち合わせて治療されており、難しい疾患に対しても根気強く患者さんと向き合い治療してもらい感謝に尽きません。
本物の身体の評価と治療を受けられる場所ですので、信頼して受診されてください。
城内 泰造 M.D. ATC.
多根総合病院
ネブラスカ大学でATCの資格を取得し、アメリカでアスレティックトレーナーとして活躍。その後、日本で医師免許を取得。現在はスポーツ選手から一般の方までアスレティックトレーナーで培った経験を生かして患者に寄り添う医療を提供している。




日米の国家資格を保有する院長が問診から施術まで担当

日米両国の国家資格を持ち、スポーツの現場を含め数多くの臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者が二名以上在籍するケースでは、施術者の経験に差があったり、行くたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の独自検査で「症状の原因」を特定

東洋医学と西洋医学という多角的な視点から分析する3つの検査で、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに、施術を進める治療院もありますが、原因が特定できていないのであれば何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力をさらに引き出す新発想の整体技術

三軸修正法やレインボー療法、神経整体といった著名な施術を組み合わせて、施術を提供しているため幅広い症状に対応可能です。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、身体に優しい施術です。
初歩的な解剖学の知識すら学んでいない無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンな施術はさらに悪化させる危険があるため注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

多くの喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
通いやすい環境を整えた安心の空間

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、駐車場も2台完備、土曜日も開院。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診表の記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所や原因を特定していきます。些細な事でも気になることは全て教えてください。
③姿勢検査

立位、座位、うつ伏せ、仰向けで体のアライメントの検査を行います。
④各種検査・説明

東洋医学的検査、整形外科的検査、神経伝達異常検査等を細かく行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

検査結果を基に2回目以降に行う施術に対する身体の反応を確認するために施術を行います。
⑥施術後検査

初回施術後のアライメントや神経伝達以上の変化を確認いたします。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金払いとなっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)はまとめ払いのみご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑧検査・施術計画説明

初回に行った検査を再度行い、身体の恒常性の強さを確認いたします。それを基に問題箇所、施術頻度、期間、料金を提示いたします。
⑨施術

日米の国家資格を持っている院長が直接施術いたします。検査結果を基に各患者様に最適な方法を選択して行います。身体に負担の少ない施術ですのでご安心ください。


①169号線市立奈良病院前の阪神調剤薬局とファミリーマートの間の信号を奈良方面からは右折、天理方面からは左折してください

②阪神調剤薬局を越えて、すぐの左側の駐車場の2番と8番が当院の駐車場です。緑色の看板がかかっています

③駐車場の出口を右に曲がります

④突き当たりを左に曲がります

⑤左にファミリーマート、すき家を見ながら直進してください

⑥道なりに左に曲がります

⑦ガソリンスタンドの手前の路地を左に曲がって下さい

⑧2件目の緑色のテントが当院です

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。クレジットカード(VISA、MASTER,JCB)に対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では根本改善を実現するため、健康保険適用外の技術を行っております。そのため、すべての施術が保険適用外の自費診療となります。
- 予約なしや当日予約は大丈夫ですか?
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当院は完全予約制です。当日のご予約も受け付けておりますがご希望の時間にお応えできない場合もございますのでご了承下さい。

毎日を楽しいと感じられるように

3歳から始めた水泳は47歳になった今でも続けています。元気な身体に生まれ、やりたいことへの挑戦を痛みや不調で邪魔された経験がありません。
だから、痛みを取ることだけが施術者の役割であると錯覚していました。でも、患者さんの喜びの声を聞くたびに、症状改善は通過点であり、ゴールは「やりたいことに挑戦できること」なのだと教えられている気がします。
しかし、ただ痛みだけ取れたとして原因が特定できていなければ同じ症状を繰り返すことになるし、それに怯えて少しずつチャレンジを諦めるようになります。
だからこそ、最新のスポーツ医学や運動生理学の知見を活かし、丁寧な検査による原因究明を第一に考えています。
やりたいことに挑戦できると人生はきっともっと楽しくなります。毎日を楽しいと感じられる身体を私と一緒に取り戻しませんか?
あなたのご来院を心からお待ちしております。
ひろ接骨院・奈良院
院長 中村宏史


自然治癒力をさらに引き出す新発想の整体技術を一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。