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鏡で横から見た自分の姿にがっかりしてしまう 同僚や友人から疲れて見えると言われることが増えた 肩や首のこりがひどく、マッサージをしても改善しない 朝起きたときに...

突然顔が熱くなって大量の汗が出て人目が気になる 会議中や電車の中で急にほてって恥ずかしい思いをする 夜中に寝汗で何度も起きて睡眠不足が続いている 薬や湿布を試し...

夜中に子どもが突然膝や太ももの痛みで泣き出す 翌朝にはケロッと元気になっているので周りに理解してもらえない 小児科で「成長痛ですね」と言われたが具体的な対処法...

激しいスポーツ練習で腰に違和感を覚え、椅子に長時間座っていることができない 朝起きる時や前かがみになる動作で腰の真ん中に鋭い痛みが走る 腰を反らせる動きや体を...

朝起きるときに立ち上がるとめまいや立ちくらみがする 入浴中や入浴後に気分が悪くなることがある 長時間立っていると頭痛や吐き気を感じる 朝の通勤時間帯に症状が特に...

首を後ろに反らすと手や腕にビリビリとしびれが走る 手先の細かい作業や字を書くことが困難になってきた 朝起きたときに首や肩のこわばりが強く動かしにくい 足のしびれ...

家族や友人との会話で何度も聞き返してしまい申し訳なく感じる 電話での会話が聞き取りにくく相手に迷惑をかけている 孫の声や家族の呼びかけに気づかない 聞き間違いが...

急に手足に力が入らなくなり、歩行が困難になった 指先の細かい動作ができなくなり、パソコン作業や書字が困難 起立や階段の昇降、着替えなどの日常動作に介助が必要 呼...

痛み止めや湿布を使っても首から腕にかけての痛みが改善しない 上を見上げる動作やうがいをする時に激痛が走る 夜中に痛みで目が覚めて眠れない日が続いている 手や腕に...

夜間に何度もトイレに起きてしまい、睡眠不足が続いている 朝起きるとまぶたや足がむくんでいて、靴がきつく感じる 疲れやすくなり、仕事中にも集中力が続かない 尿検査...

生まれたときから足裏が内側を向いている 足を外側に動かそうとしても抵抗があって動かない 歩くときに足の甲で歩いてしまう 足の外側や足首の内側に痛みがある 長時間...

会議中や静かな場所で突然声が出てしまい、周囲の視線が気になる まばたきや首振り、肩すくめが止められず、人との会話に集中できない 咳払いや鼻をすする音が頻繁に出...

会議中や授業中に突然眠ってしまい、周囲から怠けていると誤解される 笑ったり感情が高ぶったときに体の力が抜けて倒れそうになる 夜はしっかり寝ているはずなのに日中...

朝起きた時に首のこわばりと頭痛があり、すっきり起きられない 仕事中に首や肩に重だるさを感じて集中力が続かない スマホやパソコンを見ていると首の後ろに痛みが走る ...

階段の昇降時に膝がガクッと抜けそうになる 長時間立っていると膝に不安定感を感じる スポーツの練習中に膝をかばって思い切りプレーできない 朝起きたときに膝がこわば...

デスクワークで集中すると顔が前に出てしまい、写真に映る自分の姿が気になる 首や肩のこりがひどく、マッサージや湿布では一時的にしか楽にならない 朝起きるとすでに...